אבקת קולגן בקר, שרירים ופעילות גופנית

ניתן לחלק את אבקת חלבון הקולגן, מעין תוסף חלבון, לחלבון מהצומח ולחלבון מן החי.קולגן בקר 100 גראס הוא חומר הגלם הנפוץ ביותר לחלבון מן החי.אבקת קולגן בקר, כחלבון מבני חשוב, היא מרכיב חשוב לשמירה על המורפולוגיה והמבנה של העור, רקמות השרירים והאיברים.משקלו המולקולרי של 1000 דלטון קל להיספג בגוף האדם.תכולת החלבון של אבקת קולגן בקר גבוהה יחסית, וחלבון יכול לגרום לתאי שריר לגדול.פעילות גופנית תשפיע על סינתזה של חלבון בשריר.אם אתה לוקח חלבון לאחר פעילות גופנית, זה יגביר את קצב הסינתזה של חלבון השריר, יגדיל את תכולת החלבון בשריר ויקדם את הצטברות חלבון השריר.השג את ההשפעה של בניית שרירים.

במאמר זה נדבר על השאלות הבאות

  • מהי אבקת חלבון קולגן
  • מה זהאבקת קולגן בקר
  • למה לבחור באבקת חלבון קולגן כאשר ניתן להשיג חלבון בתזונה היומית
  • קולגן בקר הניזון מדשאואינטראקציה עם שרירים
  • הקשר בין פעילות גופנית, צמיחת שרירים וחלבון

הדגמת וידאו של קולגן

מהי אבקת חלבון קולגן

אם אתה עוסק בכושר או בספורט, אתה מכיר אבקת חלבון, אבל מהי אבקת חלבון?אני חושב שזה תוסף חלבון שקל לנשיאה ולשמור.

ישנם סוגים רבים של אבקת חלבון, בעיקר אבקת חלבון צמחי ואבקת חלבון מן החי שני סוגים.אבקת חלבון צמחי כוללת חלבון סויה, חלבון אפונה וחלבון אורז חום;אבקות חלבון מן החי כוללות חלבון מי גבינה, חלבון קזאין וחלבון בקר.בהשוואה לאבקת חלבון מן הצומח, אבקת חלבון מן החי דומה יותר לסוג ולמבנה של חלבון אנושי ויכולה להיספג טוב יותר בגוף האדם.לכן, אבקות החלבון שאנו קונים בשוק הן אבקות חלבון מן החי, ותוספי קולגן בקר הם לרוב חומרי הגלם הנפוצים ביותר.

מהם פפטידי קולגן בקר שעבר הידרוליזה

 

אבקת קולגן בקר עשויה מעור בקר, עצם בקר, גיד בקר וחומרי גלם אחרים.קולגן, כחלבון מבני חשוב, הוא המרכיב העיקרי בשמירה על הצורה והמבנה של העור והרקמות והאיברים (כגון עצם, סחוס, רצועה, קרנית, אינטימות ופשיות שונות), והוא גם חומר גלם חשוב לתיקון. רקמות פגועות שונות.קולגן בקר המוזן מדשא, עם משקל מולקולרי ממוצע של 1000 דלטון, הוא פפטיד קולגן מולקולה קטנה הנספג בקלות על ידי גוף האדם.אבקת קולגן בקר יכולה לספק מגוון של חומצות אמינו לגוף האדם, שיכולות לעזור לגוף לייצר רקמות תאים חדשות להחלפת רקמות תאים אפופטוטיות, לבנות מנגנון מטבולי חדש בגוף ולהפוך את הגוף לצעיר יותר.

ערך תזונתי של פפטיד קולגן בקר

 

 

חומר תזונתי בסיסי ערך כולל ב-100 גרם קולגן בקר מסוג 1 90% גראס
קלוריות 360
חֶלְבּוֹן 365 K cal
שמן 0
סה"כ 365 K cal
חֶלְבּוֹן
כפי שהוא 91.2 גרם (N x 6.25)
על בסיס יבש 96 גרם (N X 6.25)
לַחוּת 4.8 גרם
סיבים תזונתיים 0 גרם
כולסטרול 0 מ"ג
מינרלים
סִידָן <40 מ"ג
זַרחָנִי < 120 מ"ג
נְחוֹשֶׁת <30 מ"ג
מגנזיום < 18 מ"ג
אֶשׁלָגָן < 25 מ"ג
נתרן <300 מ"ג
אָבָץ <0.3
בַּרזֶל < 1.1
ויטמינים 0 מ"ג

 

 

למה לבחור באבקת חלבון קולגן כאשר ניתן להשיג חלבון בתזונה היומית

אבקת חלבון קולגן קלה לנשיאה, מהירה לעיכול ולספיגה ובעלת תכולת חלבון גבוהה.תכולת החלבון במזון שאנו אוכלים היא בדרך כלל בין 10% ל-20%.עם זאת, תכולת החלבון של אבקת חלבון קולגן יכולה להיות יותר מ-80% ב-100 גרם.לכן, לאחר פעילות גופנית, כדאי להשלים כמות גדולה של חלבון בזמן קצר.מומלצת אבקת חלבון קולגן.

אינטראקציה של קולגן ושרירים מוזנת מדשא

ניתן לחלק את צמיחת השריר לשני שלבים.השלב הראשון: כאשר תאי סיבי השריר קטנים יחסית, הם מסתמכים בעיקר על הצטברות חלבון כדי להגדיל את תאי סיבי השריר וכך להראות צמיחת שריר.השלב השני: כאשר סיבי השריר גדולים יחסית, תאי הגזע השריר הפלוריפוטנטיים יתחילו להתחלק ולהתמיין למיובלסטים, אשר ישתלבו בתאי סיבי השריר וימשיכו לגדול על ידי הגדלת מספר הגרעינים בתאי סיבי השריר.במילה אחת, שריר מורכב מחלבון.למרות שאבקת קולגן בקר אינה המרכיב העיקרי של רקמת השריר, היא קשורה קשר הדוק לצמיחת השריר.לכן, תוסף קולגן בקר המוזן בדשא יכול לקדם את הפרשת הורמון הגדילה וצמיחת שרירים.עבור אנשים שרוצים לשמור על מבנה גופם ולבנות שרירים חזקים ומתאימים, תוסף אבקת קולגן בקר הוא הכרחי מאוד לתחזוקה.

אז מה משפיע על סינתזת חלבון (MPS) בשרירים?

פעילות גופנית, פעילות גופנית ועלייה בריכוז חומצות האמינו בדם כולן משפיעות על סינתזה ופירוק החלבונים בשריר.פעילות גופנית מגבירה את קצב סינתזת חלבון השריר שלך כאשר ריכוז חומצות האמינו בדם שלך נמוך.ופעילות גופנית גם מאפשרת לך לשמור על קצב סינתזת חלבון שריר גבוה למשך זמן רב יותר בריכוז חומצות אמינו גבוהות יותר.למרות שפעילות גופנית חריפה יכולה להגביר מאוד את קצב סינתזת חלבון השריר שלך, צריכת אבקת חלבון קולגן לאחר אימון תגביר את קצב סינתזת חלבון השריר שלך, תגדיל את תכולת החלבון בשרירים שלך ותקדם את הצטברות חלבון השריר.

קולגן פפטיד מיוצר על ידי BEYOND BIOPHARMA

 

עלינו

לרכישת אבקת קולגן בקר באיכות מעולה, ניתן לשים לבBeyond Biopharma Co., Ltd., Beyond Biopharma Co., Ltd., שהיא פלטפורמת השער של כל שרשרת התעשייה האקולוגית של תעשיית עיבוד המזון.קולגן בקר המוזן מדשא ויצרני משאבים באיכות גבוהה אחרים במעלה הזרם ובהמשך הזרם, כגון חומרי גלם, מכונות עיבוד וציוד אריזה, כמו גם פעילויות תערוכות מזון, מידע שוק ומידע אחר בתעשייה.ספקים ורוכשים של אבקת קולגן בקר מממשים את הרכש המקוון בחברת Beyond Biopharma Co., Ltd, ובכך מממשים את האוטומציה, שיכולה להפחית את התשומה האנושית, הפיננסית והלוגיסטית של המיזם בעסקה השוטפת, ולהפחית את עלות הרכש.ו-Beyond Biopharma Co., Ltd., יכולה לממש תקשורת ישירה ועסקאות, לא עוד דרך קישור הביניים, כדי להשיג ישירה ואינטראקטיבית.


זמן פרסום: 30 בינואר 2023